Serene的部落格

穿梭在交錯的小巷
在時間的繩上
陽光亮白交疊房屋的影子
午後2時45分
黑與白在拔河

全球化引起的變動對職場工作者的影響深刻，組織變動已經是家常便飯，便飯之一就是：頻換主管。   

有位朋友提到，她進現在的公司不到一年半，已歷經三位主管。

這種情形其實並不稀奇，如何適應新主管帶來的工作變動，已是當今職場求生的重要本事。 

典型經驗主管更動的歷程是，陷入精神緊繃狀態，不知新主管帶來什麼改革大計，會不會革掉自己？

接著一陣兵慌馬亂，一齣齣工作衝突戲碼上演，工作氣氛低落。

  2011年4月29日，登茶壺山是我的首次登山經驗，也是一次極為珍貴的心理經驗：面對人類最原始的情緒：恐懼

沿著只有一個人身寬、甚至只有一個腳板寬的稜線前進—恐懼在這段路程中鋪天蓋地襲來，整個人的思緒完全被如何克服危險所佔；身體彈性變小，尤其是平日沒有被操練的雙腿自動失去信心，軟弱無力。我的大腦告訴了我：『前方碎石路面易滑動不穩，你膝蓋僵硬、小腿無力，為避免失去重心，請你降低重心保持安全。』

面對恐懼，身體自然產生對危險評估後的警戒反應：戰或逃，為因應戰或逃，身體的調整、改變是必要的。我的雙膝和小腿無力是有意義的，因警覺危險而無力，以避免用平日輕忽的方式前進。

於是，我用臀部著地以穩定重心，配合雙腳、雙手逐步前行。這個反應顯現身體不同部位是能夠彼此求救支援，以對危險做出適當反應。

雖然這是很糗的一段前進方式，但克服了這段害怕失控的路程，下一段走在腳板寬的稜線上，靠著拉住岩壁繩索前行，雖然同樣教人驚心動魄，但內心恐懼已經減輕許多。